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こんにちは。高校女子を指導しています。
ファーストブレイクの練習の中で、最初はシュートが入った後、スローイン・サイド・真ん中でのつなぎ・サイドのランナーと役割を決めて、誰がどのラインを走るのかを完全に決めて動きの練習を繰り返しています。しかし、当然リバウンドの後になると、リバウンドを取った人、取った場所、その時のフロアバランスによって状況判断によるフリーランスの部分が必要になってくると思います。この部分で、現在非常に練習のための練習になってしまい(形だけの練習)、試合のための練習になっていないと感じています。
皆さんはファーストブレイクの練習をどのように行っていますか。何か良い指導方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。
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